Сидячая работа способствует образованию застоя в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале специалист разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он осуществляет интенсивные приёмы типа растирания, "выжимания" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на успокаивание мышц.